Une recette généreuse où les noix, graines et flocons apportent à la fois croquant et richesse nutritionnelle. La haute teneur en protéines en fait un granola idéal pour démarrer la journée ou pour un encas réconfortant, sans compromis sur le goût ou le plaisir.
20,0% flocons de SOJA*, graines de lin*, 10,0% protéine de SOJA extrudée*, NOISETTES*, 8,8% inuline*, purée de pomme*, flocons d'AVOINE*, graines de tournesol*, NOIX*, 5,0% protéine de BLÉ*, huile de tournesol*. * Issus de l'agriculture biologique.
Les granolas aux noix riches en protéines sont incroyablement polyvalents et peuvent s’intégrer facilement dans plusieurs moments de la journée. Voici quelques idées pour les utiliser dans un quotidien actif et sain :
Petit-déjeuner équilibré : Ajoutez-les à un yaourt avec quelques fruits frais pour un petit-déjeuner rapide et complet. Les noix et les protéines garderont votre satiété plus longtemps.
Smoothies énergétiques : Pour un boost de protéines, mixez une poignée de granolas aux noix avec des fruits, du lait d’amande ou de soja, et une cuillère de beurre de cacahuète. Cela ajoutera du croquant et des nutriments.
Toppings pour les bowls : Que ce soit des bowls de smoothie, des bowls de fruits ou de porridge, les granolas apporteront du croquant, des protéines et des saveurs supplémentaires.
Encas pré- ou post-entraînement : Les granolas aux noix peuvent être emportés tels quels comme en-cas. La combinaison de protéines et de lipides des noix offre une énergie stable, idéale pour les besoins avant ou après une séance d’entraînement.
Desserts sains : Saupoudrez-les sur des desserts comme une compote de pomme, une mousse de fruits ou même sur des boules d’énergie maison. Ils ajoutent une touche croquante et riche en protéines pour des desserts plus sains.
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Agriculture Biologique
L'Agriculture Biologique est un mode de production qui allie les pratiques environnementales optimales, le respect de la biodiversité, la préservation des ressources naturelles et l'assurance d'un niveau élevé de bien-être animal.
Allergènes
Arachide,
Fruit à coque,
Gluten,
Lait,
Soja,
Sésame
Ingrédients
Valeur énergétique (KCAL)
Conseils d'utilisation
Allergènes
Arachide, Fruit à coque, Gluten, Lait, Soja, Sésame
